De lekkerste recepten met LIGA voor baby's vanaf 4 maanden

Omdat de LIGA Eerste Stap vrij van tarwe is, is het een relatief vaste en harde biscuit. LIGA Eerste Stap is alleen geschikt om te verkruimelen door een hapje en kan dus nog niet uit de hand worden gegeten. Laat het hapje met de verkruimelde LIGA Eerste Stap daarom 2 tot 5 minuten staan en roer het hapje dan nogmaals om.

LIGA Eerste Stap met sinaasappelsap

Meng het versgeperste, gezeefde sap van ½ sinaasappel door ½ verkruimelde LIGA Eerste Stap. Geef in het begin een paar theelepeltjes van dit hapje en voer de hoeveelheid per keer wat op.

LIGA Eerste Stap met sinaasappelsap en banaan

Meng het versgeperste, gezeefde sap van 1 sinaasappel met ¼ gepureerde banaan en vermeng dit met ½ verkruimelde LIGA Eerste Stap.

LIGA Eerste Stap met peer

Schil ½ rijpe peer en prak deze goed fijn met een vork of een staafmixer. Meng hier ½ verkruimelde LIGA Eerste Stap doorheen. Laat het geheel 2 minuten staan en roer nogmaals door.

LIGA Eerste Stap met groente

Meng 2 eetlepels gekookte, gezeefde of gepureerde nitraatarme groenten, zoals worteltjes, bloemkool, pompoen of courgette met ½ verkruimelde LIGA Eerste Stap.