FruitKick eXtra Framboos
Vol fruit, vol smaak
FruitKick eXtra is een heerlijk en verantwoord tussendoortje. Door de evenwichtige samenstelling op basis
van granen en fruit, levert FruitKick eXtra een goede balans van voedingsstoffen. FruitKick eXtra is een
bron van voedingsvezels en is rijk aan vitamine B1 en vitamine E.
Wat is verantwoord?
LIGA FruitKick is een verantwoord tussendoortje waarbij veel aandacht is besteed aan de samenstelling en voedingswaarde. In een verantwoorde voeding en dus ook voor de samenstelling van verantwoorde tussendoortjes is het belangrijk te letten op de hoeveelheid verzadigde vetten, transvetten en zout. Daarnaast moeten er ruim voldoende voedingsvezels in zitten.
Verzadigd vet: LIGA FruitKick bevat maximaal 1,4 gram verzadigd vet per 100 gram (= 3,2 en%). LIGA FruitKick eXtra bevat tussen de 2,2 en 3,1 gram verzadigd vet per 100 g (= 5,6 en% - 7,8 en%).
Transvet: LIGA FruitKick en FruitKick eXtra bevatten niet meer dan 1 g transvet per 100 g.
Natrium: LIGA FruitKick bevat maximaal 131 mg natrium per 100 g oftewel circa 46 mg per biscuit. LIGA FruitKick eXtra bevat maximaal 180 mg natrium per 100 g.
Voedingsvezel: LIGA FruitKick en LIGA FruitKick eXtra zijn beide een 'bron van voedingsvezel'. Het gehalte aan voedingsvezels ligt tussen de 4,2 en 4,6 g per 100 g.
Vitamines en mineralen: LIGA FruitKick is rijk aan ijzer en vitamine B6. LIGA FruitKick eXtra is rijk aan vitamine B1 en E.
Is het belangrijk wat ik tussendoor eet?
Naast ontbijt, lunch en avondeten, eten we steeds vaker iets tussen de maaltijden door. Tijdens deze 'tussendoormomenten' krijgen we eenderde van onze dagelijkse hoeveelheid energie binnen. Het is daarom belangrijk goed te letten op hoeveel je tussendoor eet, maar ook wat je tussendoor eet, net als bij de maaltijdmomenten. Een evenwichtige samenstelling van wat je tussendoor eet, kan een bijdrage leveren aan een gezond voedingspatroon. FruitKick eXtra Framboos levert per reep 95 calorieën en dat past mooi binnen de aanbevolen hoeveelheden voor tussendoortjes. Samen met de nutritionele samenstelling maakt dit Fruitkick eXtra Framboos een goede keuze voor tussendoor.
Kenmerken
- 95 calorieën per reep
- Granenreep met frambozenvulling
- bevat 2,2 g verzadigd vet/100 g
- bevat 4,2 g vezels/100 g
- Rijk aan vitamine B1
- Rijk aan vitamine E
- Per stuk verpakt
| Voedingswaarde FruitKick Extra Framboos |
Per 100 g |
Per reep (27g) |
| Energie (kJ / kcal) |
1485 - 350 |
400 - 95 |
| Eiwit (g) |
3,4 |
0,92 |
| Koolhydraten (g) |
69 |
19 |
| waarvan suikers (g) |
34 |
9,2 |
| waarvan zetmeel (g) |
22 |
5,8 |
| Vet (g) |
7,7 |
2,1 |
| waarvan verzadigd (g) |
2,2 |
0,59 |
| waarvan enkelvoudig onverzadigd (g) |
3,7 |
0,99 |
| waarvan meervoudig onverzadigd (g) |
1,8 |
0,49 |
| Voedingsvezels (g) |
4,9 |
1,3 |
| waarvan polydextrose (g) |
3,1 |
0,83 |
| Natrium (g) |
0,171 |
0,046 |
| Vitamine E |
4,0 mg (= 40% ADH) |
1,1 mg (= 11% ADH) |
| Vitamine B1 |
0,42 mg (= 30% ADH*) |
0,11 mg (= 8% ADH) |
| *ADH: Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid |
|
|
bevat tarwe, soja
gemaakt in een bedrijf waar ook ei, melk en sesam worden verwerkt.
FruitKick Extra Framboos bevat tarwe en soja wil zeggen dat tarwe en soja daadwerkelijk in het
product aanwezig zijn. De ingrediënten waarmee FruitKick Extra Pruimen wordt gemaakt bevatten tarwe
en soja.
FruitKick Extra Framboos wordt gemaakt in een bedrijf waar ook ei, melk en sesam worden verwerkt.
FruitKick Extra Framboos is volgens recept zonder ei, melk en sesam. Dit houdt in dat de
ingrediënten van FruitKick Extra Framboos geen ei, melk en sesam bevatten. Bij het gehele
productieproces besteden wij de grootste aandacht om te voorkomen dat het product in contact
komt met grondstoffen of producten die ei, melk en sesam bevatten. Echter ei, melk en sesam
zijn wel in de fabriek aanwezig waar FruitKick Extra Framboos wordt gemaakt. Wij kunnen daarom
niet voor 100% garanderen dat er nooit een spoortje van deze allergenen in het product aanwezig zal zijn.
